【四季彩客户端】蜜枣核桃羹的平凡做法,千万

2019-08-16 14:14 来源:未知

前一段时间有的朋友说的头发不好,干枯易断,想知道有什么膳食能够改善一下。经过多方探寻,这蜜枣核桃羹具有这样的功效,能够防治头发干枯,还能护肤养颜,补血润燥,需要的话赶紧试一试。

一不小心又上火了,咽喉肿痛,吃不下睡不香,很多朋友都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢?小编今天就把这份秘籍告诉给大家!为了自己的身体,千万别错过了!

夏季是最容易上火的,一不小心又上火了!咽喉肿痛,吃不下睡不香。那么上火如何食补比较好呢?本文这就为你推荐上火了一吃就好的食物,让你畅快一夏!

夏季是最容易上火的,一不小心又上火了!咽喉肿痛,吃不下睡不香。那么上火如何食补比较好呢?本文这就为你推荐上火了一吃就好的食物,让你畅快一夏!

秋天来了,容易上火!喉干嗓哑、咽喉肿痛、口长水泡、嘴唇干裂怎么办?

四季彩客户端 1枣核桃羹"/>

喉干嗓哑

上火如何食补比较好?

上火如何食补比较好?

这些食物,一吃就好!

蜜枣核桃羹

饮淡盐水;服秋梨膏;饮橘皮糖茶

一、喉干嗓哑——服秋梨膏

一、喉干嗓哑——服秋梨膏

记得收藏下来做给家人吃!

四季彩客户端 2

秋梨膏

四季彩客户端 3

食材:1000g雪花梨、20g红枣、5g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草

四季彩客户端 4

听说蜜枣和核桃能够保护头发,有效的预防干枯毛糙,易断等问题。

四季彩客户端 5

食材:1000g雪花梨、20g红枣、5g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草

做法:

喉干嗓哑:(饮淡盐水;服秋梨膏;饮橘皮糖茶)

食材准备

食材:1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。

做法:

1、将梨洗净后去皮,用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉。

食材:1000g雪花梨、20g红枣、25g冰糖、15g姜片、150g蜂蜜、10g川贝、2g甘草。

蜜枣半斤,核桃仁100克,冰糖40克。

做法

1、将梨洗净后去皮,用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉。

2、取一只碗,在上面放一块笼布,将梨肉蓉放在笼布上,将四角提起,使劲挤出全部的梨汁。

1、将梨依次洗净后去皮;

方法步骤

1、将梨依次洗净后去皮;

2、取一只碗,在上面放一块笼布,将梨肉蓉放在笼布上,将四角提起,使劲挤出全部的梨汁。

3、将冰糖敲成碎块、姜切片备用;红枣去核后切片。倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草。

2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉;

1、将蜜枣洗净去核待用;

2、用磨蓉器将梨肉磨成细腻的梨肉蓉;

3、将冰糖敲成碎块、姜切片备用;红枣去核后切片。倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草。

4、中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠后即可关火。

3、取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上;

2、将蜜枣和核桃仁以及冰糖倒入锅中,加适量水没过食材;

3、取一只碗,在上面放一块笼布,将梨肉蓉放在笼布上;

4、中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠后即可关火。

5、待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀。

4、将四角提起,使劲挤出全部的梨汁;

3、大火煮开后转为小火炖煮,然后煮至汤汁粘稠,核桃变软后关火即可;

4、将四角提起,使劲挤出全部的梨汁;

5、待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀。

6、装入经消毒处理过的瓶中,并放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。

5、将冰糖敲成碎块、姜切片备用;

小贴士

5、将冰糖敲成碎块、姜切片备用;

6、装入经消毒处理过的瓶中,并放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。

二、咽喉肿痛——冰糖炖梨

6、红枣去核后切片;

因含有大量冰糖,患有高血压,糖尿病,高血糖等病人最好不要吃。

6、红枣去核后切片;

二、咽喉肿痛——冰糖炖梨

食材:雪梨1个、冰糖适量

7、倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;

荸荠蜜枣核桃羹

7、倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;

四季彩客户端 6

做法:

8、中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火;

四季彩客户端 7

8、中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火;

食材:雪梨1个、冰糖适量

1、雪梨洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核;

9、待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀;

食材准备

9、待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀;

做法:

2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗,蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸;

10、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。

荸荠,银耳,蜜枣,冰糖适量。

10、装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。

1、雪梨洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核;

3、最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。很简单很好吃;

四季彩客户端 8

方法步骤

咽喉肿痛

2、把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗,蒸好的梨会流出很多甜汤,最好选深一点的容器来蒸;

4、觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子,切成大块,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸,随你喜欢。

咽喉肿痛:吃梨

TAG标签: 四季彩客户端
版权声明:本文由四季彩客户端发布于四季彩客户端美食,转载请注明出处:【四季彩客户端】蜜枣核桃羹的平凡做法,千万